Uzimanje dodataka prehrani na bazi joda znanstveno je dokazao kao učinkovito, kao podrška reproduktivnom zdravlju, u prevenciji i oporavku kod HPV virusa, policističnih jajnika, karcinoma dojke, grlića maternice, pomaže u rješavanju problema izostanka ovulacije i neplodnosti

Jadranka Vrhovec

Jod je esencijalni mineral koji je neophodan za pravilno funkcioniranje štitnjače, organa koji regulira metabolizam i rast. Nedostatak joda može dovesti do hipotireoze, stanja u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona, što može uzrokovati razne zdravstvene probleme. Međutim, tvrdnje o učinkovitosti dodataka prehrani na bazi joda u prevenciji i liječenju raznih bolesti su preuveličane.
Prvo, jod je važan za reproduktivno zdravlje, ali njegova uloga u prevenciji i liječenju HPV virusa, policističnih jajnika, karcinoma dojke i grlića maternice nije znanstveno dokazana. Studije pokazuju da jod može imati ulogu u prevenciji karcinoma štitnjače, ali ne i drugih vrsta karcinoma (Zimmermann, 2009).
Drugo, jod je ključan za razvoj mozga djeteta tijekom trudnoće. Nedostatak joda može dovesti do kretenizma, stanja koje uključuje mentalnu retardaciju i fizičke deformacije. Međutim, tvrdnje o njegovoj ulozi u prevenciji HPV virusa i policističnih jajnika su neosnovane. HPV virus je uzrokovan virusom papiloma čovjeka, a policistični jajnici su povezani s hormonskim disbalansom, a ne s nedostatkom joda.
Treće, jod može pomoći u rješavanju problema izostanka ovulacije i neplodnosti, ali to je posredno djelovanje preko regulacije funkcije štitnjače. Nedostatak joda može uzrokovati hipotireozu, što može dovesti do neplodnosti, ali dodavanje joda neće nužno riješiti sve probleme vezane uz neplodnost.
Zaključno, jod je važan mineral za zdravlje, ali tvrdnje o njegovoj učinkovitosti u prevenciji i liječenju raznih bolesti su preuveličane. Važno je konzultirati liječnika prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani.
Referenca:
Zimmermann, M. B. (2009). Iodine deficiency. Endocrine Reviews, 30(4), 376-408. doi: 10.1210/er.2009-0011

Istinitost tvrdnji o učinkovitosti dodataka prehrani na bazi joda

<h2>Dr. Lidija Gajski: HPV cjepivo je nepotrebno i štetno - Žena.hr</h2>
Dr. Lidija Gajski tvrdi da je HPV cjepivo nepotrebno i štetno. No, koliko je to istinito? U ovom članku ćemo istražiti tvrdnje i pružiti znanstveno utemeljene informacije o učinkovitosti i sigurnosti HPV cjepiva.
<h3>Što je HPV cjepivo?</h3>
HPV cjepivo je vakcina koja štiti od humanog papiloma virusa (HPV), koji je glavni uzrok raka vrata maternice. Postoje dvije vrste cjepiva: četverovalentno (protiv tipova 6, 11, 16 i 18) i dvovalentno (protiv tipova 16 i 18).
<h3>Učinkovitost HPV cjepiva</h3>
Studije su pokazale da HPV cjepivo sprječava kroničnu infekciju i pojavu intraepitelne displazije (CIN II-III) i drugih anogenitalnih promjena uzrokovanih HP virusima 6, 11, 16 i 18 u više od 90% slučajeva. Međutim, dokazi da cjepivo prevenira invazivni karcinom i smanjuje smrtnost još uvijek nisu potpuno dokazani.
Prema studiji objavljenoj u <a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31488-2/fulltext">The Lancet</a>, HPV cjepivo je pokazalo visoku učinkovitost u prevenciji prekanceroznih lezija i smanjenju incidencije raka vrata maternice.
<h3>Sigurnost HPV cjepiva</h3>
Dr. Gajski tvrdi da je HPV cjepivo štetno i da izaziva brojne nuspojave. Međutim, znanstveni dokazi pokazuju da su nuspojave rijetke i blage. Prema <a href="https://www.cdc.gov/vaccinesafety/vaccines/hpv/hpv-safety-faqs.html">Centers for Disease Control and Prevention (CDC)</a>, najčešće nuspojave su lokalne reakcije na mjestu uboda, kao što su bol, otok i crvenilo.
Studije su također pokazale da nema dokaza o povezanosti HPV cjepiva s ozbiljnijim zdravstvenim problemima, kao što su autoimuni poremećaji ili kronični umor.
<h3>Zaključak</h3>
HPV cjepivo je učinkovito u prevenciji raka vrata maternice i sigurno za upotrebu. Tvrdnje dr. Lidije Gajski da je cjepivo nepotrebno i štetno nisu potkrijepljene znanstvenim dokazima. Važno je da se roditelji i djevojčice obrazuju o koristima i sigurnosti HPV cjepiva i da se pridržavaju preporuka zdravstvenih stručnjaka.
Za više informacija o HPV cjepivu, posjetite službene stranice <a href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/human-papillomavirus-(hpv)-and-cervical-cancer">Svjetske zdravstvene organizacije (WHO)</a> i <a href="https://www.cdc.gov/hpv/parents/vaccine.html">Centers for Disease Control and Prevention (CDC)</a>.

Dr. Lidija Gajski: HPV cjepivo je nepotrebno i štetno - Žena.hr

Tvrdnja da dugotrajna upotreba sintetskih kontraceptiva može dovesti do neplodnosti i teškoća u začeću kasnije u životu često se pojavljuje kao zabluda. Ovaj članak ima za cilj pružiti temeljit pregled ove tvrdnje, uz potporu znanstvenih dokaza.
 
### Razumijevanje plodnosti
 
Plodnost je sposobnost začeća i rađanja djeteta. To je složen biološki proces koji ovisi o raznim čimbenicima, uključujući dob, zdravlje, način života i genetiku. Tijekom povijesti, različite kulture su slavile plodnost, često je povezujući s božanskim moćima i kontinuitetom života.
 
### Kontraceptivi i plodnost
 
Tvrdnja sugerira da upotreba sintetskih kontraceptiva, poput hormonskih kontraceptivnih pilula, može dovesti do neplodnosti. Međutim, znanstvena istraživanja ne podupiru ovu tvrdnju. Hormonski kontraceptivi djeluju tako da sprečavaju ovulaciju, zadebljavaju cervikalnu sluz i stanjuju stijenku maternice. Ovi učinci su privremeni i reverzibilni.
 
Studija objavljena u časopisu 'Human Reproduction' pokazala je da žene koje prestaju uzimati hormonske kontraceptive vraćaju se na svoje normalne razine plodnosti unutar nekoliko mjeseci. Studija je zaključila da nema dugotrajnog utjecaja na plodnost od upotrebe hormonskih kontraceptiva (Izvor: [Human Reproduction](https://academic.oup.com/humrep/article/22/12/3138/622959)).
 
### Faktori načina života i plodnost
 
Iako kontraceptivi ne uzrokuju neplodnost, faktori načina života mogu značajno utjecati na plodnost. To uključuje:
 
1. **Dob**: Plodnost opada s dobom, posebno nakon 35. godine za žene i 40. godine za muškarce.
2. **Zdravstvena stanja**: Stanja poput endometrioze i policističnih jajnika (PCOS) mogu utjecati na plodnost.
3. **Odluke o načinu života**: Pušenje, prekomjerno konzumiranje alkohola i upotreba droga mogu negativno utjecati na plodnost.
4. **Okolišni čimbenici**: Izlaganje toksinima, zračenju i kemikalijama može naštetiti reproduktivnom zdravlju.
 
### Prirodne metode za poboljšanje plodnosti
 
Članak također spominje razne prirodne metode za poboljšanje plodnosti, poput uravnotežene prehrane, smanjenja stresa, redovite tjelesne vježbe i upotrebe biljnih dodataka. Iako ove metode mogu podržati opće zdravlje, njihova učinkovitost u poboljšanju plodnosti nije univerzalno dokazana.
 
Na primjer, uravnotežena prehrana bogata nutrijentima bitna je za opće zdravlje, ali specifične dijete nisu pokazale značajno poboljšanje plodnosti. Slično tome, iako stres može utjecati na plodnost, utjecaj tehnika smanjenja stresa na plodnost nije dobro utvrđen.
 
### Zaključak
 
Tvrdnja da dugotrajna upotreba sintetskih kontraceptiva može dovesti do neplodnosti i teškoća u začeću kasnije u životu nije potvrđena znanstvenim dokazima. Iako faktori načina života mogu utjecati na plodnost, kontraceptivi sami po sebi ne uzrokuju dugotrajnu štetu za reproduktivno zdravlje. Važno je savjetovati se s liječnicima za personalizirane savjete o plodnosti i reproduktivnom zdravlju.
 
Za daljnje čitanje, pogledajte sljedeće studije:
- [Human Reproduction](https://academic.oup.com/humrep/article/22/12/3138/622959)
- [Fertility and Sterility](https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(17)30238-2/fulltext)
- [The Journal of Clinical Endocrinology &amp; Metabolism](https://academic.oup.com/jcem/article/102/11/3974/4157558)
 
### Ocjena tvrdnje
 
Tvrdnja je ocijenjena s 2 od 5, što znači da je uglavnom netočna. Iako faktori načina života mogu utjecati na plodnost, upotreba sintetskih kontraceptiva ne uzrokuje dugotrajnu neplodnost.

"Pregled tvrdnje: Utjecaj modernog načina života na plodnost

<h4>Uvod</h4>
U svijetu dodataka prehrani, off-label marketing je praksa promoviranja proizvoda za zdravstvene koristi koje nisu odobrene niti dokazane. Ova vrsta marketinga često uključuje proizvođače koji plaćaju poznatim osobama, influencerima ili čak lažnim stručnjacima da šire neistine o proizvodu. Ove neodobrene tvrdnje mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema za korisnike koji vjeruju u lažne informacije.
<h4>Off-Label Marketing u Hrvatskoj</h4>
Iako je off-label marketing dodataka prehrani prisutan i u Hrvatskoj, mnogi ljudi nisu osviješteni o ovoj praksi niti znaju kako je prepoznati. Proizvođači koriste različite taktike da bi uvjerili potrošače u učinkovitost svojih proizvoda za neodobrene namjene, često uz pomoć plaćenih promotora i lažnih recenzija. Ovo može biti vrlo opasno jer korisnici nisu svjesni potencijalnih rizika.
<h4>Kako se vrši Off-Label Marketing?</h4>
Proizvođači dodataka prehrani koriste nekoliko taktika za off-label marketing:
<ol>
 <li>Plaćeni promotori: Poznate osobe ili influenceri dobivaju novac da hvale proizvod i pripisuju mu zdravstvene benefite koje nisu odobrene.</li>
 <li>Lažne recenzije: Plaćeni komentatori ostavljaju pozitivne recenzije i svjedočanstva na internetu, stvarajući lažnu sliku o učinkovitosti proizvoda.</li>
 <li>Obmanjujuće reklame: Reklame koje sugeriraju da proizvod može liječiti, prevenirati ili izliječiti bolesti bez ikakvih znanstvenih dokaza.</li>
 <li>Sponzorirani članci: Članci u kojima se promoviraju dodaci prehrani kroz lažne ili preuveličane tvrdnje o njihovim koristima.</li>
 <li>Nepotvrđene studije: Tvrdnje temeljene na neprovjerenim ili nepouzdanim znanstvenim studijama.</li>
</ol>
<h4>Kako Prepoznati Off-Label Marketing?</h4>
<ol>
 <li>Preuveličane tvrdnje: Ako proizvod obećava čudesne rezultate bez dokaza, vjerojatno je riječ o off-label marketingu.</li>
 <li>Nepoznati izvori: Informacije dolaze iz nepoznatih ili nepouzdanih izvora.</li>
 <li>Nedostatak transparentnosti: Proizvođač ne pruža jasne informacije o znanstvenim studijama koje podržavaju njihove tvrdnje.</li>
 <li>Popularnost na društvenim mrežama: Proizvodi koje promoviraju influenceri bez jasnih dokaza o učinkovitosti.</li>
</ol>
<h4>Poznati Primjeri Prevare i Kazni</h4>
Iako u Hrvatskoj nema mnogo prijavljenih slučajeva, u svijetu su poznati brojni primjeri:
<ol>
 <li>Herbalife: Herbalife je 2016. godine platio 200 milijuna dolara kazne zbog obmanjujućeg marketinga i lažnih tvrdnji o zdravstvenim benefitima svojih proizvoda.</li>
 <li>GNC: Ovaj poznati lanac prodavaonica dodataka prehrani 2017. godine pristao je platiti 2,25 milijuna dolara kazne zbog prodaje proizvoda s neprijavljenim sastojcima i lažnim tvrdnjama o njihovim učincima.</li>
 <li>Sensa Products: Sensa, tvrtka koja je prodavala dodatak za mršavljenje u obliku praha, kažnjena je s 26,5 milijuna dolara zbog lažnih tvrdnji o učinkovitosti proizvoda.</li>
 <li>Reebok: Iako nije dodatak prehrani, Reebok je 2011. godine platio 25 milijuna dolara kazne zbog lažnih tvrdnji o zdravstvenim benefitima svojih EasyTone tenisica.</li>
 <li>Lumosity: Tvrtka koja proizvodi aplikaciju za "trening mozga" platila je 2 milijuna dolara kazne zbog lažnih tvrdnji da njihov proizvod poboljšava kognitivne funkcije i sprječava demenciju.</li>
</ol>
<h4>Kako Se Zaštititi?</h4>
<ol>
 <li>Provjerite izvore: Informirajte se iz pouzdanih medicinskih izvora i službenih web stranica.</li>
 <li>Konzultirajte stručnjake: Prije uzimanja bilo kojeg dodatka prehrani, konzultirajte se s liječnikom ili nutricionistom.</li>
 <li>Čitajte recenzije: Budite skeptični prema recenzijama i svjedočanstvima koja izgledaju previše pozitivno.</li>
 <li>Prijavite sumnjive aktivnosti: Ako sumnjate na off-label marketing, prijavite to nadležnim tijelima.</li>
</ol>
<h4>Zaključak</h4>
Off-label marketing dodataka prehrani može biti vrlo štetan jer se temelji na lažnim tvrdnjama i obmanama. U Hrvatskoj, svijest o ovoj praksi je niska, ali je ona vrlo prisutna. Informirajte se, budite oprezni i uvijek provjeravajte izvore informacija kako biste se zaštitili od ovakvih prevara. Ako naiđete na sumnjive tvrdnje, ne ustručavajte se prijaviti ih nadležnim tijelima i tako pomoći u zaštiti javnog zdravlja. 
 
 Članak pisan uz pomoć umjetne inteligencije uz nadzor čovjeka (ChatGPT)

Off-Label Marketing Dodataka Prehrani: Prepoznajte Prevaru i Zaštitite Se

If you want to replace an existing title on a portal and you want the replaced title to be visible to you and your followers.

Move the mouse over the title and make a right click.

Select Remedia -> Alternate Title from the menu

In the pop-up window, enter a new title that you like.

The blue icon copies the existing title into the input field, so you don't have to type everything...

By pressing Submit, the title will be replaced, which will be visible to you and others who visit the pages.

(There is a possibility that you will have to reload the page for the changes to be visible)

You can contact one of the fact-checking organizations.

Claim rated as -> Choose from false to true

Add claimer -> Opens a pop-up window that allows you to search for existing people already registered in the system or to create a new profile of that person.

Claimed At -> Enter the link to the page where the claim was found. You can add more places and link more claim authors

Short description -> short content that is seen when sharing articles on social networks

Field for entering the content of the article.

After the article is published, it will be visible on the Remedia social network and to everyone who has the Remedia Chrome extension installed

And you can engage in debunking yourself.

CAUTION! Abusing the platform is not allowed, entering unverified, misleading or untrue content will result in the deletion of the entire account with all content

Canonical -> If you enter content that already exists somewhere (your property), you can enter a link and Remedia will try to enter the content in the provided fields.

Featured image -> Image that is displayed when you share an article on other social networks.

Write your title -> Enter the title of the article

The claim being reviewed -> Enter the claim here, but BEWARE! An assertion is not the entire statement someone has made, but something concise and unambiguous. Check the claim entry multiple times as each change will create a new claim in the system.

Claim made on -> date when someone published the claim.

After installing the Chrome extension, you can log in and use advanced functionalities. One of them is 'Dislike'.

By right-clicking on an article, the options provided by the Remedia extension are opened, by selecting Dislike, the article will become more transparent and less visible.

Your action will be visible to you and all people who follow you!

Alternate Title

1. Log in to the Remedia social network with a Google or Facebook account (link above right).

2. Install the Chrome extension (if you didn't)

4. Enter the email you used to open your Google or Facebook account. Submit.

5. After the input field appears, rewrite the code. Accept.

That's it! Now you can use the advanced functions of the Remedia Chrome extension.

Alternate Titles

Remedia's work so far:

Remedia, the best thing that happened to media!

On the Feed page, you can enter Status, Opinion and Claim Review

It is enough to enter the title, short description and content.

Below the fields for entering content, you will find fields for entering links. By entering page links in these fields, you 'show' the Chrome extension on which pages to display your content

Press Publish to publish your opinion. (It may be necessary to wait a moment while all links are generated)

Has beed claimed by:

Articles reviewing this claim:

Content you might like: