Smokve mogu pomoći u prevenciji osteoporoze, hipertenzije, astme, dijabetesa tipa 2, Alzheimerove, Parkinsonove bolesti, demencije i drugih neuroloških bolesti, uključujući ALS

Helena Begenišić

Smokve su plod koji se konzumira diljem svijeta i poznate su po svojim hranjivim sastojcima. Međutim, tvrdnje o njihovim zdravstvenim koristima mogu biti preuveličane.
Razmotrimo neke od navedenih tvrdnji i pogledajmo što znanstvena istraživanja kažu o tome.
Smokve su bogate hranjivim tvarima kao što su vitamini, minerali i antioksidansi.
Studije pokazuju da smokve sadrže značajne količine kalcija, željeza, kalija, selena i cinka. Na primjer, smokve su dobar izvor kalija, koji je važan za regulaciju srčanog ritma i krvnog tlaka.
Također sadrže vitamine skupine B, koji su važni za metabolizam i moždanu funkciju.
Međutim, tvrdnja da smokve mogu pružiti 'fenomenalne količine energije i vitalnosti tijelu' i pomoći u popravku i obnavljanju različitih sustava u tijelu je preuveličana.
Smokve su dobar izvor energije zbog svoje visoke kalorične vrijednosti, ali nema znanstvenih dokaza koji bi potvrdili da mogu popraviti i obnoviti sve navedene sustave u tijelu.
Smokve su također poznate po svojim laksativnim svojstvima zbog visokog sadržaja vlakana. Ovo može pomoći u prevenciji zatvora i poboljšanju probavnog sustava. Međutim, tvrdnja da smokve mogu pomoći u prevenciji osteoporoze, hipertenzije, astme, dijabetesa tipa 2, Alzheimerove, Parkinsonove bolesti, demencije i drugih neuroloških bolesti, uključujući ALS, nije potvrđena znanstvenim istraživanjima.
Studije pokazuju da smokve mogu imati pozitivan utjecaj na zdravlje, ali njihove koristi su ograničene. Na primjer, smokve sadrže klorogensku kiselinu, koja može pomoći u snižavanju razine šećera u krvi i kontroli razine glukoze u krvi kod dijabetesa tipa 2.
Međutim, ova korist je ograničena i ne može se usporediti s lijekovima ili drugim terapijama za dijabetes.
Tvrdnja da smokve mogu pomoći kod svih vrsta crijevnih problema, uključujući divertikulitis, upalu slijepog crijeva, zatvor, upaljeno debelo crijevo i komplikacije uzrokovane C. difficile, također nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Smokve mogu pomoći u poboljšanju probavnog sustava zbog svoje visoke količine vlakana, ali nema dokaza da mogu liječiti ili spriječiti sve navedene crijevne probleme.
Za više informacija o zdravstvenim koristima smokava, možete pogledati sljedeće studije:\n\n- Smokve i njihove hranjive tvari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4389688/
<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3201664/">Uloga klorogenske kiseline u kontroli razine glukoze u krvi</a>&nbsp;
Na temelju znanstvenih dokaza, možemo zaključiti da smokve imaju neke zdravstvene koristi, ali tvrdnje o njihovim fenomenalnim učincima na različite sustave u tijelu i prevenciji brojnih bolesti su preuveličane. Smokve su dobar izbor za ishranu zbog svojih hranjivih tvari, ali ne treba ih smatrati čudotvornim lijekom za sve zdravstvene probleme.
 
<figure><img src="https://remedia-staging.s3.eu-central-1.amazonaws.com/mFbX0Ly2_6hDH9PKTguD2/helena_begenisic_o_smokvama.png" height="auto" width="auto" alt="Helena Begenišić izjava o smokvama - uglavnom neistina"/></figure>

Recenzija tvrdnje - Smokve mogu pomoći u prevenciji osteoporoze, hipertenzije, astme, dijabetesa tipa 2, Alzheimerove, Parkinsonove bolesti, demencije i drugih neuroloških bolesti, uključujući ALS

Dana 17. srpnja postavljeno je pitanje u Facebook grupi Izliječite se sami - <a href="https://remedia.social/claim-author/alen-dodic-dbc48bdca6e7">Alen Dodić:</a>&nbsp;
"Kako moze da se izleci nevropatija od diabetis tip2"
Korisnik Remedije je izrazio sumnju na dati odgovor i prijavio ga. Provjerili smo tvrdnje date u komentaru.
<figure><img alt="Alen Dodić o dijabetesu tipa 1 i 2" height="auto" src="https://remedia-staging.s3.eu-central-1.amazonaws.com/NR1nNYNiES4rcG-bezKqo/alen_dodic_izlijecenje_dijabetesa.png" width="auto"/></figure>
Tvrdnja da je "dijabetes tipa 1 svakako teže izliječiti od tipa 2, ali da je moguće izliječiti oba" nije točna.
Dijabetes tipa 1:
<ul>
 <li>Dijabetes tipa 1 je autoimuna bolest u kojoj imunološki sustav uništava beta stanice gušterače, koje proizvode inzulin. Trenutno ne postoji lijek za dijabetes tipa 1, i osobe s ovim tipom dijabetesa moraju se oslanjati na doživotnu terapiju inzulinom kako bi održale normalne razine glukoze u krvi.</li>
</ul>
Dijabetes tipa 2:
<ul>
 <li>Dijabetes tipa 2 je povezan s otpornošću na inzulin i smanjenom proizvodnjom inzulina. Može se upravljati promjenama u načinu života, kao što su prehrana, vježbanje i gubitak težine, te lijekovima. Iako se može uspješno upravljati i kontrolirati, ne postoji dokazano lijek za dijabetes tipa 2.</li>
</ul>
Zaključak: Tvrdnja da je moguće izliječiti oba tipa dijabetesa nije točna.
Mišljenje o komentaru <a href="https://remedia.social/claim-author/alen-dodic-dbc48bdca6e7">Alena Dodića</a> &nbsp;na postavljeno pitanje
Dijabetes tipa 1 zahtijeva doživotnu terapiju inzulinom, dok se dijabetes tipa 2 može upravljati, ali ne i izliječiti u potpunosti.
Izjava koja je predstavljena sadrži neke točne informacije, ali također sadrži i neke tvrdnje koje nisu znanstveno utemeljene ili su manipulativne. Evo analize pojedinih dijelova izjave:
Dijabetička neuropatija:
<ul>
 <li>Točno: Dijabetička neuropatija je oštećenje živaca koje se može razviti kod osoba s dijabetesom. Može utjecati na različite živce u tijelu.</li>
 <li>Točno: Živci prenose poruke između mozga i različitih dijelova tijela, uključujući srce i pluća.</li>
</ul>
Uzroci dijabetesa:
<ul>
 <li>Nije znanstveno utemeljeno: Tvrdnja da laktoza, škrobna kuhana hrana, životinjski hormoni i masnoće uzrokuju dijabetes tipa 1 i 2 nije znanstveno potvrđena. Dijabetes tipa 1 je autoimuna bolest, a dijabetes tipa 2 je povezan s genetikom, prekomjernom težinom, neaktivnim načinom života i drugim faktorima.</li>
</ul>
Liječenje dijabetesa i neuropatije:
<ul>
 <li>Nije znanstveno utemeljeno: Tvrdnja da se dijabetes tipa 1 i 2 može izliječiti promjenom prehrane nije znanstveno potvrđena. Dijabetes tipa 1 zahtijeva doživotnu terapiju inzulinom, a dijabetes tipa 2 se može upravljati promjenama u načinu života, ali ne postoji dokazano lijek za oba tipa.</li>
 <li>Nije znanstveno utemeljeno: Tvrdnja da se neuropatija ne može izliječiti lijekovima, ali da se dijabetes može izliječiti promjenom prehrane, nije znanstveno potvrđena. Neuropatija je kompleksno stanje koje može biti teško liječiti, a promjene u prehrani mogu pomoći u upravljanju dijabetesom, ali ne i u izliječenju.</li>
</ul>
Prehrana i liječenje:
<ul>
 <li>Djelomično točno: Održavanje razine glukoze u krvi i kolesterola, kao i popravak krvnog tlaka, su važni ciljevi u upravljanju dijabetesom. Međutim, tvrdnja da se to može postići isključivo promjenom prehrane svježim voćem i povrćem je preuveličana.</li>
</ul>
Promocija knjige:
<ul>
 <li>Manipulativno: Promocija knjige "Izliječite se sami" na kraju izjave sugerira da se radi o marketinškom tekstu koji ima za cilj prodaju knjige, a ne pružanje znanstveno utemeljenih savjeta.</li>
</ul>
Zaključak: Izjava sadrži neke točne informacije o dijabetičkoj neuropatiji i ulozi živaca u tijelu, ali također sadrži mnoge tvrdnje koje nisu znanstveno utemeljene. Promocija knjige na kraju izjave dodatno ukazuje na manipulativni karakter teksta. Preporučljivo je da se za savjete o dijabetesu i neuropatiji konzultiraju stručnjaci i znanstveno utemeljene izvore.

Provjera tvrdnje Alena Dodića "Moguće je izliječiti dijabetes"

Autoimune bolesti predstavljaju značajan medicinski problem današnjice. Radi se o stanju u kojem imunološki sustav, zadužen za obranu organizma od štetnih tvari, napada vlastite stanice i tkiva, pogrešno ih prepoznajući kao prijetnju. Ovo može dovesti do raznih zdravstvenih problema, ovisno o tome koji dio tijela je pogođen.
Autoimune bolesti su skupina od preko 80 različitih poremećaja, od kojih su najpoznatiji reumatoidni artritis, lupus, multipla skleroza, dijabetes tipa 1 i Crohnova bolest. Iako se točni uzroci autoimunih bolesti još uvijek ne razumiju u potpunosti, vjeruje se da kombinacija genetskih i okolišnih čimbenika doprinosi njihovom razvoju.
Uobičajeni simptomi autoimunih bolesti uključuju kronični umor, bolove u mišićima i zglobovima, kožne osipe, probavne probleme te promjene u težini. Zbog širokog spektra simptoma, često može proći dosta vremena prije nego što se postavi točna dijagnoza.
Dijagnoza autoimunih bolesti može biti izazovna zbog sličnosti simptoma s drugim bolestima. Liječnici često koriste kombinaciju medicinske povijesti, fizičkog pregleda i laboratorijskih testova kako bi identificirali autoimunu bolest. Krvni testovi mogu otkriti prisutnost autoantitijela, koji su pokazatelji autoimune aktivnosti u tijelu.
Liječenje autoimunih bolesti ovisi o vrsti i težini bolesti te individualnim potrebama pacijenta. Cilj liječenja je ublažiti simptome, smanjiti upalu i suzbiti imunološki odgovor kako bi se spriječila daljnja oštećenja tkiva.
Najčešći lijekovi uključuju nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), kortikosteroide i imunomodulatorne lijekove. Ovi lijekovi mogu pomoći u kontroli upale i bolova. Biološki lijekovi, koji ciljaju specifične dijelove imunološkog sustava, postaju sve češća opcija.
Prehrana bogata antioksidansima, redovita tjelesna aktivnost i smanjenje stresa mogu pomoći u ublažavanju simptoma i poboljšanju kvalitete života. Neki pacijenti također nalaze korist u komplementarnim terapijama poput akupunkture i masaže.
Redoviti pregledi kod specijalista, kao što su reumatolozi, gastroenterolozi ili endokrinolozi, ključni su za pravilno upravljanje bolešću. Edukacija pacijenata o njihovom stanju i dostupnim tretmanima može značajno poboljšati ishode liječenja. Grupe podrške i psihološko savjetovanje također mogu pružiti emocionalnu podršku.
Autoimune bolesti predstavljaju izazov kako za oboljele, tako i za zdravstveni sustav. Razumijevanje ovih bolesti, pravovremena dijagnoza i adekvatno liječenje mogu značajno poboljšati kvalitetu života oboljelih. Iako ne postoji konačan lijek, napredak u medicini pruža nadu za sve bolju kontrolu simptoma i dugoročnu upravljivost ovih složenih poremećaja.
Za više informacija o autoimunim bolestima, pogledajte sljedeće studije:
<ul>
 <li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744642/">Autoimmune Diseases</a> - Pregled najnovijih istraživanja o autoimunim bolestima.</li>
 <li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5476783/">Treatment of Autoimmune Diseases</a> - Studija o trenutnim metodama liječenja autoimunih bolesti.</li>
</ul>

Provjera tvrdnji: Što su autoimune bolesti i kako ih liječiti?

U posljednje vrijeme, na društvenim mrežama i internetskim stranicama, često se može naći tvrdnja da su sušene smokve u octu prirodni lijek za smanjenje masnoća u krvi. Ova tvrdnja se temelji na tome da sušene smokve i jabučni ocat imaju korisne svojstva koji mogu pomoći u borbi protiv hiperlipidemije. Međutim, koliko je ova tvrdnja točna i potkrepljena znanstvenim dokazima?
<h2>Korisne svojstva smokava</h2>
Smokve su bogate vitaminima A, B i K te mineralima poput magnezija, mangana, bakra, kalija, fosfora i cinka. Također su izvor željeza, koje je važno za zdravlje krvi. Smokve su bogate dijetalnim vlaknima, što ih čini prirodnim laksativom i pomaže u eliminaciji zatvora. Sušene smokve sadrže više antioksidansa i fenolnih tvari nego svježe smokve, što može pomoći u smanjenju masnoća.
<h2>Korisne svojstva jabučnog octa</h2>
Jabučni ocat je poznat po svojim korisnim svojstvima i koristi se u narodnoj medicini još od vremena Hipokrata. Studije su pokazale da jabučni ocat može pomoći u smanjenju razine lošeg kolesterola i simptoma pretilosti i hipertenzije. Octena kiselina i fenolne tvari poput klorogenske, galne i kafeinske kiseline, koje se nalaze u jabučnom octu, poboljšavaju metabolizam lipida.
<h2>Znanstveni dokazi</h2>
Iako postoje neke studije koje pokazuju korisne učinke jabučnog octa na smanjenje masnoća u krvi, nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili da su sušene smokve u octu efikasan lijek za hiperlipidemiju. Većina studija se fokusira na pojedinačne učinke jabučnog octa ili smokava, a ne na njihovu kombinaciju.
Na primjer, jedna studija objavljena u časopisu <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/">BMC Complementary and Alternative Medicine</a> pokazala je da jabučni ocat može smanjiti razine lošeg kolesterola i triglicerida. Međutim, ova studija nije istraživala učinke kombinacije jabučnog octa i sušenih smokava.
<h2>Zaključak</h2>
Iako smokve i jabučni ocat imaju neke korisne svojstva, nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi potvrdili da je njihova kombinacija efikasan lijek za smanjenje masnoća u krvi. Preporučuje se da se prije upotrebe bilo kojeg prirodnog lijeka konzultirate s liječnikom i da se oslanjate na provjerene znanstvene izvore.

Sušene smokve u octu – prirodni lijek za masnoće u krvi: Provjera tvrdnji

If you want to replace an existing title on a portal and you want the replaced title to be visible to you and your followers.

Move the mouse over the title and make a right click.

Select Remedia -> Alternate Title from the menu

In the pop-up window, enter a new title that you like.

The blue icon copies the existing title into the input field, so you don't have to type everything...

By pressing Submit, the title will be replaced, which will be visible to you and others who visit the pages.

(There is a possibility that you will have to reload the page for the changes to be visible)

You can contact one of the fact-checking organizations.

Claim rated as -> Choose from false to true

Add claimer -> Opens a pop-up window that allows you to search for existing people already registered in the system or to create a new profile of that person.

Claimed At -> Enter the link to the page where the claim was found. You can add more places and link more claim authors

Short description -> short content that is seen when sharing articles on social networks

Field for entering the content of the article.

After the article is published, it will be visible on the Remedia social network and to everyone who has the Remedia Chrome extension installed

And you can engage in debunking yourself.

CAUTION! Abusing the platform is not allowed, entering unverified, misleading or untrue content will result in the deletion of the entire account with all content

Canonical -> If you enter content that already exists somewhere (your property), you can enter a link and Remedia will try to enter the content in the provided fields.

Featured image -> Image that is displayed when you share an article on other social networks.

Write your title -> Enter the title of the article

The claim being reviewed -> Enter the claim here, but BEWARE! An assertion is not the entire statement someone has made, but something concise and unambiguous. Check the claim entry multiple times as each change will create a new claim in the system.

Claim made on -> date when someone published the claim.

After installing the Chrome extension, you can log in and use advanced functionalities. One of them is 'Dislike'.

By right-clicking on an article, the options provided by the Remedia extension are opened, by selecting Dislike, the article will become more transparent and less visible.

Your action will be visible to you and all people who follow you!

Alternate Title

1. Log in to the Remedia social network with a Google or Facebook account (link above right).

2. Install the Chrome extension (if you didn't)

4. Enter the email you used to open your Google or Facebook account. Submit.

5. After the input field appears, rewrite the code. Accept.

That's it! Now you can use the advanced functions of the Remedia Chrome extension.

Alternate Titles

Remedia's work so far:

Remedia, the best thing that happened to media!

On the Feed page, you can enter Status, Opinion and Claim Review

It is enough to enter the title, short description and content.

Below the fields for entering content, you will find fields for entering links. By entering page links in these fields, you 'show' the Chrome extension on which pages to display your content

Press Publish to publish your opinion. (It may be necessary to wait a moment while all links are generated)

Claim: "Smokve mogu pomoći u prevenciji osteoporoze, hipertenzije, astme, dijabetesa tipa 2, Alzheimerove, Parkinsonove bolesti, demencije i drugih neuroloških bolesti, uključujući ALS" is Mostly False

Has beed claimed by:

Articles reviewing this claim:

Content you might like: