Japanci imaju najveći dnevni unos joda i najzdraviju naciju na svijetu sa najmanjom stopom raka i najvećom stopom doživljene duboke starosti, vjeruje se upravo zbog joda, minerala života.

Jadranka Vrhovec

Istinitost tvrdnji o značaju joda za zdravlje

Japanci su poznati po visokom unosu joda, što je posljedica njihove prehrane bogate morskim algama i ribom. Jod je esencijalni mineral koji je neophodan za pravilno funkcioniranje štitnjače, žlijezde koja regulira metabolizam i rast. Nedostatak joda može dovesti do raznih zdravstvenih problema, uključujući gušavost i mentalnu zaostalost.
&nbsp;Međutim, tvrdnja da je jod jedini razlog zašto Japanci imaju najmanju stopu raka i najveću stopu doživljene duboke starosti je preuveličana. Japanska prehrana je bogata ne samo jodom, već i drugim nutrijentima, poput omega-3 masnih kiselina, vitamina i antioksidanata, koji također doprinose zdravlju. Pored toga, Japanci imaju i druge zdrave navike, poput redovne fizičke aktivnosti i niskog unos kalorija.
&nbsp;Studije su pokazale da je jod važan za zdravlje, ali nije jedini faktor koji utječe na dugovječnost i smanjenje rizika od raka. Na primjer, istraživanje objavljeno u časopisu <a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(14)60460-8/fulltext">'The Lancet'</a> pokazuje da &nbsp;je visok unos joda povezan sa smanjenim rizikom od gušavosti, ali ne i sa smanjenim rizikom od raka .
Također, tvrdnja da je jod najbolji detoksikator organizma i da izbacuje halogene i teške metale nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Detoksikacija je složen proces koji uključuje više organa i sustava u tijelu, a ne samo unos joda.
Zaključno, jod je važan mineral za zdravlje, ali nije jedini faktor koji utječe na dugovječnost i smanjenje rizika od raka. Važno je imati uravnoteženu prehranu i zdrave navike kako bi se postiglo optimalno zdravlje.

Jod je esencijalni mineral koji je neophodan za pravilno funkcioniranje štitnjače, organa koji regulira metabolizam i rast. Nedostatak joda može dovesti do hipotireoze, stanja u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona, što može uzrokovati razne zdravstvene probleme. Međutim, tvrdnje o učinkovitosti dodataka prehrani na bazi joda u prevenciji i liječenju raznih bolesti su preuveličane.
Prvo, jod je važan za reproduktivno zdravlje, ali njegova uloga u prevenciji i liječenju HPV virusa, policističnih jajnika, karcinoma dojke i grlića maternice nije znanstveno dokazana. Studije pokazuju da jod može imati ulogu u prevenciji karcinoma štitnjače, ali ne i drugih vrsta karcinoma (Zimmermann, 2009).
Drugo, jod je ključan za razvoj mozga djeteta tijekom trudnoće. Nedostatak joda može dovesti do kretenizma, stanja koje uključuje mentalnu retardaciju i fizičke deformacije. Međutim, tvrdnje o njegovoj ulozi u prevenciji HPV virusa i policističnih jajnika su neosnovane. HPV virus je uzrokovan virusom papiloma čovjeka, a policistični jajnici su povezani s hormonskim disbalansom, a ne s nedostatkom joda.
Treće, jod može pomoći u rješavanju problema izostanka ovulacije i neplodnosti, ali to je posredno djelovanje preko regulacije funkcije štitnjače. Nedostatak joda može uzrokovati hipotireozu, što može dovesti do neplodnosti, ali dodavanje joda neće nužno riješiti sve probleme vezane uz neplodnost.
Zaključno, jod je važan mineral za zdravlje, ali tvrdnje o njegovoj učinkovitosti u prevenciji i liječenju raznih bolesti su preuveličane. Važno je konzultirati liječnika prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani.
Referenca:
Zimmermann, M. B. (2009). Iodine deficiency. Endocrine Reviews, 30(4), 376-408. doi: 10.1210/er.2009-0011

Istinitost tvrdnji o učinkovitosti dodataka prehrani na bazi joda

U ovom članku ćemo analizirati tvrdnje o zdravstvenim koristima joda, posebno u kontekstu liječenja cista na lumbalnom dijelu kralježnice. Jadranka Vrbovec tvrdi da jod može pomoći u liječenju cista, teških metala, depresije, problema sa štitnjačom i reproduktivnim organima, te čak i raka dojke. Međutim, ove tvrdnje treba pažljivo ispitati.
Jod je esencijalni mineral koji je neophodan za funkciju štitnjače. Međutim, tvrdnje o njegovim širokim zdravstvenim koristima, kao što su liječenje cista, teških metala i raka, nisu potvrđene znanstvenim istraživanjima. Studije o nadoknadi joda su kontradiktorne i nedosljedne, a rezultati su nejasni jer istraživači nisu uključili sve važne parametre koji mogu utjecati na rezultat.
Dok je jod važan za funkciju štitnjače, prekomjerna upotreba joda može dovesti do hipertireoze i drugih zdravstvenih problema. Tvrdnje da jod može liječiti ciste na lumbalnom dijelu kralježnice nisu poduprte znanstvenim dokazima. Ciste na kralježnici mogu biti uzrokovane različitim stanjima, uključujući degenerativne promjene, infekcije, tumore i druge medicinske stanja koja zahtijevaju stručnu dijagnozu i liječenje.
Također, tvrdnje da jod može liječiti depresiju, reproduktivne probleme i rak dojke su neodgovorne i mogu dovesti do toga da ljudi odustanu od potrebne medicinske pomoći. Depresija, reproduktivni problemi i rak dojke su složena medicinska stanja koja zahtijevaju stručnu dijagnozu i liječenje od strane kvalificiranih zdravstvenih profesionalaca.
Za više informacija o ulozi joda u ljudskom tijelu, pogledajte sljedeće znanstvene članke:
<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074887/">The Role of Iodine in Health and Disease</a>&nbsp;
<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4684046/">Iodine Deficiency and Thyroid Disorders</a>&nbsp;
Zaključak: Tvrdnje o širokim zdravstvenim koristima joda, uključujući liječenje cista na lumbalnom dijelu kralježnice, nisu poduprte znanstvenim dokazima. Prekomjerna upotreba joda može biti štetna, a složena medicinska stanja zahtijevaju stručnu dijagnozu i liječenje.
 
<figure><img src="https://remedia-staging.s3.eu-central-1.amazonaws.com/UhCaj4WCOekFcFH0xJqj0/jadranka_vrhovec_o_lijecenju_ciste_A.jpg" height="auto" width="auto" alt="jadranka o liječenju ciste jodom"/></figure>
 
<figure><img src="https://remedia-staging.s3.eu-central-1.amazonaws.com/3V3sFYjMnatKPTnmPN7Dj/jadranka_vrhovec_o_lijecenju_ciste_B.jpg" height="auto" width="auto" alt="jadranka o liječenju ciste jodom"/></figure>

Jadranka Vrbovec: Jod može pomoći u liječenju cista na lumbalnom dijelu kralježnice?

U posljednje vrijeme kruže tvrdnje da Singapur, zemlja s najvećom stopom procijepljenosti u svijetu, suočava s populacijskom krizom zbog pada nataliteta i porasta smrtnosti među cijepljenim osobama. Ova tvrdnja zahtijeva pažljivu analizu i provjeru.
<h2>Analiza tvrdnji</h2>
Tvrdnja se temelji na nekoliko ključnih točaka:
<ul>
 <li>Pad nataliteta u Singapuru.</li>
 <li>Porast smrtnosti među cijepljenim osobama.</li>
 <li>Veza između cijepljenja i demografskih promjena.</li>
</ul>
<h2>Pad nataliteta</h2>
Prema tvrdnji, natalitet u Singapuru pada, što dovodi do potencijalno katastrofalne demografske krize. Međutim, pad nataliteta nije nužno povezan s cijepljenjem. Globalni trendovi pokazuju da natalitet pada u mnogim razvijenim zemljama zbog različitih socioekonomskih faktora, poput visokog životnog standarda, dostupnosti kontracepcije i promjena u obiteljskim strukturama.
Studija objavljena u časopisu <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6465058/">The Lancet</a> pokazuje da pad nataliteta u razvijenim zemljama nije nov pojavljaj i da je rezultat kompleksnih društvenih i ekonomskih promjena.
<h2>Porast smrtnosti</h2>
Tvrdnja također navodi da smrtnost raste među cijepljenim osobama. Međutim, ova tvrdnja nije potvrđena znanstvenim dokazima. Studije koje su istraživale sigurnost i učinkovitost COVID-19 cjepiva pokazuju da su cjepiva sigurna i učinkovita u prevenciji teških oblika bolesti i smrti.
Prema studiji objavljenoj u časopisu <a href="https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2101765">New England Journal of Medicine</a>, cjepiva protiv COVID-19 su pokazala visoku učinkovitost i sigurnost u velikim kliničkim ispitivanjima.
<h2>Veza između cijepljenja i demografskih promjena</h2>
Tvrdnja da postoji direktna veza između cijepljenja i demografskih promjena nije poduprta znanstvenim dokazima. Demografske promjene su rezultat kompleksnih interakcija različitih faktora, uključujući socioekonomske, kulturne i zdravstvene čimbenike.
Studija objavljena u časopisu <a href="https://www.nature.com/articles/s41598-021-82255-3">Scientific Reports</a> pokazuje da demografske promjene u razvijenim zemljama nisu nužno povezane s cijepljenjem, već s drugim faktorima poput promjena u obiteljskim strukturama i ekonomskim uvjetima.
<h2>Zaključak</h2>
Tvrdnja da Singapur, zemlja s najvećom stopom procijepljenosti, suočava s populacijskom krizom zbog pada nataliteta i porasta smrtnosti među cijepljenim osobama je nepotvrđena i nedovoljno poduprta znanstvenim dokazima. Pad nataliteta i porast smrtnosti su kompleksni fenomeni koji se ne mogu jednostavno pripisati cijepljenju. Potrebno je daljnje istraživanje i analiza kako bi se razumjeli stvarni uzroci ovih promjena.

Provjera tvrdnji: Singapur i populacijska kriza

If you want to replace an existing title on a portal and you want the replaced title to be visible to you and your followers.

Move the mouse over the title and make a right click.

Select Remedia -> Alternate Title from the menu

In the pop-up window, enter a new title that you like.

The blue icon copies the existing title into the input field, so you don't have to type everything...

By pressing Submit, the title will be replaced, which will be visible to you and others who visit the pages.

(There is a possibility that you will have to reload the page for the changes to be visible)

You can contact one of the fact-checking organizations.

Claim rated as -> Choose from false to true

Add claimer -> Opens a pop-up window that allows you to search for existing people already registered in the system or to create a new profile of that person.

Claimed At -> Enter the link to the page where the claim was found. You can add more places and link more claim authors

Short description -> short content that is seen when sharing articles on social networks

Field for entering the content of the article.

After the article is published, it will be visible on the Remedia social network and to everyone who has the Remedia Chrome extension installed

And you can engage in debunking yourself.

CAUTION! Abusing the platform is not allowed, entering unverified, misleading or untrue content will result in the deletion of the entire account with all content

Canonical -> If you enter content that already exists somewhere (your property), you can enter a link and Remedia will try to enter the content in the provided fields.

Featured image -> Image that is displayed when you share an article on other social networks.

Write your title -> Enter the title of the article

The claim being reviewed -> Enter the claim here, but BEWARE! An assertion is not the entire statement someone has made, but something concise and unambiguous. Check the claim entry multiple times as each change will create a new claim in the system.

Claim made on -> date when someone published the claim.

After installing the Chrome extension, you can log in and use advanced functionalities. One of them is 'Dislike'.

By right-clicking on an article, the options provided by the Remedia extension are opened, by selecting Dislike, the article will become more transparent and less visible.

Your action will be visible to you and all people who follow you!

Alternate Title

1. Log in to the Remedia social network with a Google or Facebook account (link above right).

2. Install the Chrome extension (if you didn't)

4. Enter the email you used to open your Google or Facebook account. Submit.

5. After the input field appears, rewrite the code. Accept.

That's it! Now you can use the advanced functions of the Remedia Chrome extension.

Alternate Titles

Remedia's work so far:

Remedia, the best thing that happened to media!

On the Feed page, you can enter Status, Opinion and Claim Review

It is enough to enter the title, short description and content.

Below the fields for entering content, you will find fields for entering links. By entering page links in these fields, you 'show' the Chrome extension on which pages to display your content

Press Publish to publish your opinion. (It may be necessary to wait a moment while all links are generated)

Claim: "Japanci imaju najveći dnevni unos joda i najzdraviju naciju na svijetu sa najmanjom stopom raka i najvećom stopom doživljene duboke starosti, vjeruje se upravo zbog joda, minerala života." is Half True

Has beed claimed by:

Articles reviewing this claim:

Content you might like: