Čaj od limuna i đumbira je najbolji za započeti dan, posebno tijekom jeseni i zime, jer potiče rad probavne vatre, uklanja toksine iz tijela, djeluje na rad i zdravlje probavnog sustava, vraća apetit, smanjuje nadutost, pomaže kod alergija, potiče cirkulaciju, jača imunitet i vraća ravnotežu tijelu.

Atma - hr

Provjera tvrdnji: Čaj od limuna i đumbira najbolji za započeti dan

<p>Čaj od limuna i đumbira često se preporučuje kao zdrava navika, posebno tijekom jeseni i zime. Tvrdnje o njegovim koristima uključuju poticanje rada probavne vatre, uklanjanje toksina, poboljšanje zdravlja probavnog sustava, povratak apetita, smanjenje nadutosti, pomoć kod alergija, poticanje cirkulacije, jačanje imuniteta i vraćanje ravnoteže tijelu. Međutim, koliko su ove tvrdnje istinite?</p>
<p>Limun i đumbir imaju dokazane zdravstvene prednosti. Limun je bogat vitaminom C, koji je važan za imunitet, a također sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u borbi protiv slobodnih radikala. Đumbir sadrži gingerol, snažan antioksidans i antiupalni sastojak. Studije su pokazale da đumbir može pomoći u smanjenju upale i boli, te da ima antiemetičke učinke, što može pomoći kod mučnine i povraćanja.</p>
<p>Međutim, tvrdnje o tome da čaj od limuna i đumbira može ukloniti toksine iz tijela i vratiti ravnotežu tijelu trebaju biti podvrgnute kritičkoj procjeni. Tijelo ima prirodne mehanizme za detoksikaciju, kao što su jetra i bubreg, te nema znanstvenih dokaza da bilo koji napitak može poboljšati ovaj proces. Tvrdnje o povratku ravnoteže tijelu su također nejasne i nedovoljno poduprte znanstvenim istraživanjima.</p>
<p>Što se tiče poticanja rada probavne vatre i poboljšanja zdravlja probavnog sustava, đumbir može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju probave, ali tvrdnje o tome da čaj od limuna i đumbira može vratiti apetit i smanjiti nadutost nisu dovoljno poduprte znanstvenim dokazima. Limun može pomoći u stimulaciji žlijezda slinovnica, ali njegov učinak na apetit i nadutost nije dovoljno istražen.</p>
<p>Zaključno, čaj od limuna i đumbira ima mnoge zdravstvene prednosti, ali tvrdnje o njegovim sveobuhvatnim koristima trebaju biti podvrgnute kritičkoj procjeni. Važno je koristiti znanstvene dokaze kao temelj za procjenu zdravstvenih tvrdnji i izbjegavati pretjerivanje u očekivanjima.</p>
<p>Za više informacija o zdravstvenim prednostima limuna i đumbira, pogledajte sljedeće studije:</p>
<ul>
  <li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/">Antioksidanski i antiupalni učinci đumbira</a></li>
  <li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490937/">Zdravstvene prednosti limuna</a></li>
</ul>

<p>U članku objavljenom na stranici Provjeri11, tvrdi se da gledanje u sunce može stimulirati rad epifize, spriječiti njezinu kalcifikaciju i smanjiti potrebu za hranom, čak i potpuno eliminirati ovisnost o hrani. Ova tvrdnja zahtijeva pažljivu provjeru i analizu.</p>
<h2>Što je epifiza?</h2>
<p>Epifiza, poznata i kao pinealna žlijezda, je mala endokrina žlijezda smještena u mozgu. Njezina glavna funkcija je lučenje hormona melatonina, koji regulira cirkadijski ritam i ciklus spavanja i budnosti. Epifiza također igra ulogu u regulaciji endokrinih funkcija i pretvaranju živčanih signala u endokrine signale.</p>
<h2>Gledanje u sunce i epifiza</h2>
<p>Tvrdnja da gledanje u sunce može stimulirati rad epifize i smanjiti njezinu kalcifikaciju nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Istraživanja su pokazala da sunčeva svjetlost utječe na lučenje melatonina, ali nema dokaza da gledanje direktno u sunce ima bilo kakav pozitivan učinak na epifizu. Naprotiv, dugotrajno gledanje u sunce može izazvati oštećenje očiju, uključujući kataraktu i oštećenje mrežnice.</p>
<h2>Smanjenje potrebe za hranom</h2>
<p>Tvrdnja da gledanje u sunce može smanjiti potrebu za hranom, čak i potpuno eliminirati ovisnost o hrani, također nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Ljudsko tijelo zahtijeva hranu kao izvor energije i nutrijenata. Iako postoje izvještaji o ljudima koji tvrde da mogu preživjeti bez hrane, ovi slučajevi nisu znanstveno dokumentirani i mogu biti rezultat psiholoških ili društvenih faktora.</p>
<h2>Opasnosti i rizici</h2>
<p>Gledanje direktno u sunce može izazvati trajno oštećenje očiju. Simptomi mogu uključivati bol, suzenje, crvenilo i privremeni gubitak vida. Dugotrajno izlaganje sunčevoj svjetlosti također povećava rizik od raka kože i fotokeratitisa (upale rožnice).</p>
<h2>Zaključak</h2>
<p>Tvrdnja da gledanje u sunce može stimulirati rad epifize i smanjiti potrebu za hranom nije potvrđena znanstvenim istraživanjima i može biti opasna po zdravlje. Preporučuje se izbjegavati gledanja direktno u sunce i slijediti preporuke za sigurno izlaganje sunčevoj svjetlosti. Za dodatne informacije o zdravlju i prehrani, savjetujte se s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom.</p>
<h2>Izvori</h2>
<ul>
  <li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831986/">The Role of the Pineal Gland in Circadian Rhythms</a></li>
  <li><a href="https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/sun">Sun Safety and Your Eye</a>s</li>
</ul>

Provjera tvrdnji: Može li gledanje u sunce stimulirati rad epifize i smanjiti potrebu za hranom?

<p>Tvrdnja da prah jači od sode bikarbone uklanja bolove za 2 minute i liječi cijelo tijelo je postala popularna među korisnicima društvenih mreža i blogova. Međutim, treba li vjerovati u takve tvrdnje?</p>

<p>Magnezij je važan mineral koji sudjeluje u mnogim biokemijskim procesima u tijelu. Njegov nedostatak može dovesti do različitih zdravstvenih problema, uključujući bolove u mišićima i zglobovima, kronični umor i druge simptome. No, tvrdnja da magnezijev losion može ukloniti bolove za samo 2 minute i liječiti cijelo tijelo je preuveličana.</p>

<p>Studije su pokazale da magnezij ima korisne učinke na zdravlje, ali nema znanstvenih dokaza koji bi potvrdili takve brze i sveobuhvatne rezultate. Na primjer, istraživanje objavljeno u časopisu <a href='https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5637834/'>Nutrients</a> pokazuje da magnezij može pomoći u smanjenju bolova u mišićima i zglobovima, ali to nije učinjeno za samo 2 minute.</p>

<p>Drugo istraživanje, objavljeno u časopisu <a href='https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586582/'>Journal of Pain Research</a>, istražuje učinke magnezija na kronični umor i pokazuje da magnezij može imati pozitivan učinak, ali opet, ne u takvom kratkom vremenskom periodu.</p>

<p>Također, tvrdnja da magnezijev losion djeluje antikancerogeno nema znanstvenu potvrdu. Iako neke studije pokazuju da magnezij može imati zaštitne učinke na stanice, to nije dovoljno da se tvrdi da ima antikancerogene svojstva.</p>

<p>Zaključak je da magnezij ima korisne učinke na zdravlje, ali tvrdnje o brzom uklanjanju bolova i liječenju cijelog tijela su preuveličane i nema znanstvenih dokaza koji bi ih potvrdili. Preporučuje se konsultirati liječnika prije upotrebe bilo kojeg novog tretmana ili suplementa.</p>

Provjera tvrdnje: Prah jači od sode bikarbone uklanja bolove za 2 minute i liječi cijelo tijelo

<p>Tvrdnja da postoji recept koji izbacuje sve toksine iz crijeva i obnavlja kožu je česta u svijetu alternativne medicine i narodnih lijekova. Međutim, ova tvrdnja treba biti pažljivo ispitana.</p>
<p>Prvo, treba razumjeti što su toksini i kako tijelo s njima postupa. Tijelo ima prirodne mehanizme za detoksikaciju, uključujući jetru, bubreg i kožu. Ovi organi rade zajedno kako bi uklonili štetne tvari iz tijela. Nema znanstvenih dokaza da bilo koji specifični recept može poboljšati ovaj prirodni proces.</p>
<p>Drugo, tvrdnja da recept može obnoviti kožu je također upitna. Zdravlje kože ovisi o mnogim faktorima, uključujući genetiku, ishranu, hidrataciju i izloženost suncu. Iako je ishrana važna za zdravlje kože, nema dokaza da bilo koji specifični recept može obnoviti kožu na način koji se tvrdi.</p>
<p>Studija objavljena u časopisu <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5385025/">Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology</a> pokazuje da zdravlje kože ovisi o mnogim faktorima i da nema jednostavnog rješenja za njegovo poboljšanje. Druga studija, objavljena u <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488002/">Journal of Human Nutrition and Dietetics</a>, ističe važnost cjelovite ishrane za zdravlje kože, ali ne podržava tvrdnje o specifičnim receptima.</p>
<p>Zaključak je da tvrdnja da ovaj recept izbacuje toksine iz crijeva i obnavlja kožu nije potvrđena znanstvenim dokazima. Važno je biti kritičan prema takvim tvrdnjama i oslanjati se na znanstvene činjenice i dokaze.</p>

Provjera tvrdnje: Recept koji izbacuje toksine iz crijeva i obnavlja kožu

If you want to replace an existing title on a portal and you want the replaced title to be visible to you and your followers.

Move the mouse over the title and make a right click.

Select Remedia -> Alternate Title from the menu

In the pop-up window, enter a new title that you like.

The blue icon copies the existing title into the input field, so you don't have to type everything...

By pressing Submit, the title will be replaced, which will be visible to you and others who visit the pages.

(There is a possibility that you will have to reload the page for the changes to be visible)

You can contact one of the fact-checking organizations.

Claim rated as -> Choose from false to true

Add claimer -> Opens a pop-up window that allows you to search for existing people already registered in the system or to create a new profile of that person.

Claimed At -> Enter the link to the page where the claim was found. You can add more places and link more claim authors

Short description -> short content that is seen when sharing articles on social networks

Field for entering the content of the article.

After the article is published, it will be visible on the Remedia social network and to everyone who has the Remedia Chrome extension installed

And you can engage in debunking yourself.

CAUTION! Abusing the platform is not allowed, entering unverified, misleading or untrue content will result in the deletion of the entire account with all content

Canonical -> If you enter content that already exists somewhere (your property), you can enter a link and Remedia will try to enter the content in the provided fields.

Featured image -> Image that is displayed when you share an article on other social networks.

Write your title -> Enter the title of the article

The claim being reviewed -> Enter the claim here, but BEWARE! An assertion is not the entire statement someone has made, but something concise and unambiguous. Check the claim entry multiple times as each change will create a new claim in the system.

Claim made on -> date when someone published the claim.

After installing the Chrome extension, you can log in and use advanced functionalities. One of them is 'Dislike'.

By right-clicking on an article, the options provided by the Remedia extension are opened, by selecting Dislike, the article will become more transparent and less visible.

Your action will be visible to you and all people who follow you!

Alternate Title

1. Log in to the Remedia social network with a Google or Facebook account (link above right).

2. Install the Chrome extension (if you didn't)

4. Enter the email you used to open your Google or Facebook account. Submit.

5. After the input field appears, rewrite the code. Accept.

That's it! Now you can use the advanced functions of the Remedia Chrome extension.

Alternate Titles

Remedia's work so far:

Remedia, the best thing that happened to media!

On the Feed page, you can enter Status, Opinion and Claim Review

It is enough to enter the title, short description and content.

Below the fields for entering content, you will find fields for entering links. By entering page links in these fields, you 'show' the Chrome extension on which pages to display your content

Press Publish to publish your opinion. (It may be necessary to wait a moment while all links are generated)

Has beed claimed by:

Articles reviewing this claim:

Content you might like: