Provjera tvrdnje: Brokula smanjuje koncentraciju heliko bakterije za 40 posto

Tvrdnja da je dovoljno jesti 70 grama brokule dnevno kako bi se smanjila koncentracija heliko bakterije za 40 posto i spriječila kiselina i karcinom želuca, postala je popularna na društvenim mrežama. Međutim, važno je provjeriti istinitost ove tvrdnje.

Helicobacter pylori (H. pylori) je bakterija koja se nalazi u želucu i može uzrokovati gastritis, čir na želucu i povećati rizik od karcinoma želuca. Liječenje ove bakterije obično uključuje kombinaciju antibiotika i drugih lijekova.

Brokula je povrće bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima, te se smatra korisnim za zdravlje. Međutim, tvrdnja da brokula može smanjiti koncentraciju H. pylori za 40 posto nije potvrđena znanstvenim istraživanjima.

Studija objavljena u časopisu Gut  istraživala je učinak brokule na H. pylori, ali rezultati nisu bili toliko uvjerljivi. Druga studija, objavljena u Journal of Gastroenterology and Hepatology , također nije potvrdila da brokula može smanjiti koncentraciju H. pylori za 40 posto.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji , liječenje H. pylori infekcije treba provoditi pod nadzorom liječnika i uključuje kombinaciju antibiotika i drugih lijekova. Brokula može biti dio zdrave prehrane, ali ne treba se oslanjati na nju kao na jedini način liječenja H. pylori infekcije.

Zaključak: Tvrdnja da brokula smanjuje koncentraciju heliko bakterije za 40 posto nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Potrebno je više studija da bi se utvrdila istinitost ove tvrdnje. Preporučuje se da se liječenje H. pylori infekcije provodi pod nadzorom liječnika.