Provera tvrdnji: Alkohol, kalcijum i rizik od raka debelog creva

U članku objavljenom na Informer.rs, navodi se da dnevna konzumacija 20 grama alkohola povećava rizik od raka debelog creva za 15%, dok unos od 300 mg kalcijuma dnevno smanjuje taj rizik za 17%. Ova tvrdnja se zasniva na studiji koja je obuhvatila više od pola miliona žena i identifikovala faktore koji povećavaju rizik od ove bolesti. Međutim, potrebno je detaljnije ispitati ove tvrdnje kako bismo utvrdili njihovu tačnost.

Prema istraživanjima, alkohol je poznat kao faktor rizika za razvoj raka debelog creva. Studija objavljena u časopisu Gut pokazala je da konzumacija alkohola povećava rizik od raka debelog creva. Međutim, tačan procenat povećanja rizika može varirati u zavisnosti od količine i vrste alkohola koji se konzumira. Tvrdnja da 20 grama alkohola dnevno povećava rizik za 15% je u skladu sa rezultatima nekih studija, ali je potrebno više istraživanja da bi se potvrdila ova tačna cifra.

S druge strane, unos kalcijuma je takođe proučavan u kontekstu prevencije raka debelog creva. Studija objavljena u časopisu Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention sugeriše da unos kalcijuma može imati zaštitnu ulogu. Međutim, tačan procenat smanjenja rizika od 17% nije univerzalno prihvaćen u naučnoj zajednici. Postoje i druge studije koje sugerišu da unos kalcijuma ne mora nužno smanjiti rizik od raka debelog creva, već da su drugi faktori, kao što su dijetalne navike i životni stil, takođe važni.

Ukratko, tvrdnja da dnevna konzumacija 20 grama alkohola povećava rizik od raka debelog creva za 15%, dok unos od 300 mg kalcijuma smanjuje taj rizik za 17%, je delimično tačna. Potrebno je više istraživanja da bi se potvrdila ova tvrdnja i utvrdili tačni procenati povećanja i smanjenja rizika.